Schlagwort: Erwartungen

Die Suche nach innerer Ruhe: Erwartungen gegen Akzeptanz eintauschen

10. Februar 2024 Von chrissi 0

Einen inneren Frieden zu finden, kann manchmal eine Herausforderung darstellen. Besonders dann, wenn der innere Kritiker, auch „Eidechsenhirn“ genannt, ständig hohe Erwartungen stellt und nie zufrieden zu sein scheint. Dieser ständige Druck, immer mehr erreichen zu müssen, kann belastend sein und das Wohlbefinden beeinträchtigen. Doch…