Schlagwort: Dankbarkeit
Das Geheimnis des Glücks: Den Segen zählen, während andere ihre Sorgen addieren
11. Februar 2024Wussten Sie, dass Dankbarkeit wissenschaftlich nachgewiesen dazu beiträgt, das Immunsystem zu stärken, glücklicher und optimistischer zu machen sowie Einsamkeit und Isolation zu verringern? Obwohl die Wissenschaft erst kürzlich zu dieser Erkenntnis gelangt ist, ist sie den Buddhisten schon seit Jahren bekannt. Die Praxis der Dankbarkeit…
Dankbarkeit als Schlüssel zur Selbstakzeptanz
10. Februar 2024
Die Kraft der Dankbarkeit: Wie man das Gute im Leben erkennt
10. Februar 2024„Freude ist das, was uns widerfährt, wenn wir uns erlauben zu erkennen, wie gut die Dinge wirklich sind“, sagte einst die amerikanische Autorin Marianne Williamson. Dieser Ausspruch verdeutlicht die Kraft der Dankbarkeit und die Bedeutung der positiven Wahrnehmung unseres Lebens. Doch wie oft vergessen wir…
Die Freiheit, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen
10. Februar 2024Ein großartiges Zitat von Friedrich Nietzsche lautet: „Freiheit ist der Wille, Verantwortung für uns selbst zu übernehmen“. Dieser Satz enthält eine tiefe Weisheit und Wahrheit, die oft übersehen wird. Freiheit ist nicht nur die Abwesenheit von Zwängen und Beschränkungen, sondern auch die Fähigkeit und der…
Die Kunst der Selbstwertschätzung
10. Februar 2024Jeder Mensch verdient Liebe und Zuneigung – und das beginnt mit der Selbstliebe. In manchen Kulturen wird dies besonders bei Feiertagen wie dem amerikanischen Erntedankfest (Thanksgiving) deutlich, bei dem es üblich ist, zusammenzukommen und sich gemeinsam an den Segnungen des Lebens zu erfreuen. Es spielt…
