Gönnen Sie sich eine Auszeit
Das Zitat von Martin Luther King, Jr. „Wir müssen endliche Enttäuschungen akzeptieren, aber niemals die unendliche Hoffnung verlieren“ gibt einen passenden Startpunkt für die Diskussion des Themas Selbstkritik und Selbstvergebung. Die Worte „Ich kann nicht glauben, dass ich das wieder vermasselt habe!“, „Warum habe ich…
Einen inneren Frieden zu finden, kann manchmal eine Herausforderung darstellen. Besonders dann, wenn der innere Kritiker, auch „Eidechsenhirn“ genannt, ständig hohe Erwartungen stellt und nie zufrieden zu sein scheint. Dieser ständige Druck, immer mehr erreichen zu müssen, kann belastend sein und das Wohlbefinden beeinträchtigen. Doch…
Die Wandelbarkeit von Kindheitsträumen Schon als Kinder haben viele von uns eine klare Vorstellung davon, was sie einmal „werden wollen“. Im Laufe der Zeit ändern sich diese Vorstellungen jedoch oft. Von Berufswünschen wie Archäologe, Paläontologe, Tierarzt zu Traumkarrieren als berühmter Rockmusiker, Filmregisseur, Schauspieler oder Musikproduzent…
Nicht selten wird Erfolg mit harter Arbeit gleichgesetzt. Doch immer mehr Menschen entdecken, dass wahre Erfüllung nicht nur durch Anstrengung, sondern auch durch Inspiration und inneren Frieden erreicht werden kann. Ein wesentlicher Schritt auf diesem Weg ist die bedingungslose Akzeptanz des Lebens und seiner Herausforderungen.…