Schlagwort: emotionale Gesundheit

Loslassen für inneren Frieden: Eine Anleitung zur Selbstbefreiung

10. Februar 2024 Von chrissi 0

Es gibt ein altes Sprichwort, das besagt: „Wenn Sie ein wenig loslassen, werden Sie ein wenig Frieden haben. Wenn Sie viel loslassen, werden Sie viel Frieden haben.“ Dieses einfache, aber tiefgründige Zitat, das dem buddhistischen Mönch Ajahn Chah zugeschrieben wird, fasst die Grundlage für ein…

Die Macht der Vergebung: Ein Weg zur inneren Stärke

10. Februar 2024 Von chrissi 0

„Die Schwachen können niemals vergeben. Vergebung ist die Eigenschaft der Starken.“ Dieses Zitat von Mahatma Gandhi ist mehr als nur eine Weisheit, es ist ein Leitfaden für ein erfüllteres Leben. Doch was bedeutet es, zu vergeben? Und wie kann man den Weg zur Vergebung finden,…