Schlagwort: Depression

Die Reise zur Selbstliebe: Ein Gespräch mit Amyra Mah

11. Februar 2024 Von chrissi 0

Amyra Mah, eine bemerkenswerte Persönlichkeit, die sich von ihren persönlichen Kämpfen mit Depression, Sucht und Körperbildproblemen erholt hat, spielt eine wichtige Rolle in dem Buch „Guide to Loving Yourself“ (Leitfaden zur Selbstliebe). Sie ist heute als spiritueller Coach, Suchttherapeutin, intuitive Beraterin, Schriftstellerin und Bloggerin tätig.…

Lebensveränderungen und die Suche nach dem inneren Glück

10. Februar 2024 Von chrissi 0

Vergangenes Jahr war ein Jahr voller großer Veränderungen. Eine dreieinhalbjährige toxische Beziehung wurde beendet, eine neue Beziehung begann (die sechs Monate später scheiterte) und es wurde ein Auslandssemester beantragt. Gleichzeitig wurde ein Vollzeitjob begonnen, während das Vollzeitstudium fortgesetzt wurde. Es scheint fast ein Wunder, dass…

Angst: Eine natürliche Reaktion auf die Wahrheit

10. Februar 2024 Von chrissi 0

Angst ist eine natürliche Reaktion, wenn man sich der Wahrheit nähert. Diese Weisheit ist insbesondere für Menschen mit Phobien von großer Bedeutung. Nehmen wir zum Beispiel eine Arachnophobie, also die Angst vor Spinnen. Stellen Sie sich vor, eine große Spinne hätte sich auf der Wand…