Positivität am Arbeitsplatz: Den Blickwinkel ändern

Es ist Montagmorgen, man kommt zur Arbeit und der Chef mault über die Einhaltung von Fristen. Der Vorgesetzte lässt einen Stapel Papiere auf dem Schreibtisch fallen, ohne Augenkontakt herzustellen. Die Kollegin im benachbarten Büro klagt darüber, wie langweilig ihre Arbeit ist. Es scheint, als ob es nichts Gutes zu sehen oder zu hören gibt. Es ist schon jetzt einer dieser Tage.

Die Energie des Negativen

Es ist leicht, sich von der negativen Energie umgeben zu fühlen. Die Atmosphäre scheint von Frustration, Langeweile und Unzufriedenheit geprägt zu sein. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Stimmung oft auf individuellen Problemen und Herausforderungen beruht, die nicht unbedingt etwas mit der Arbeit oder der Arbeitsumgebung zu tun haben. Es ist auch möglich, dass die negative Energie auf die allgemeine Arbeitskultur oder das Management zurückzuführen ist, aber es ist wichtig, sich nicht von dieser Energie anstecken zu lassen.

Den Fokus ändern

Es gibt auch eine andere Möglichkeit, die Situation zu betrachten. Man könnte den Fokus von der negativen Energie abwenden und nach Menschen suchen, die etwas Positives zu bieten haben. Bei der Kaffeepause könnte man bemerken, dass Ron begeistert von seinem neuen Projektvorschlag ist. Beim Um-die-Ecke-Gehen könnte man sehen, dass Lisa Blumen bekommen hat und strahlt wie ein Kind zu Weihnachten. Man könnte Ben aus der Buchhaltung „Ich liebe dich“ sagen hören, bevor er das Gespräch mit seiner Frau beendet, und sich daran erinnern, dass er für jemanden weit mehr ist als nur ein gut ausbalanciertes Budget.

Freude ist ansteckend

Freude um sich herum bemerken

Wenn man sich auf die Freude um sich herum konzentriert, kann sie ansteckend wirken. Es geht nicht darum, die negativen Aspekte der Arbeit zu ignorieren, sondern darum, sich auf die positiven Aspekte zu konzentrieren. Es geht darum, die kleinen Siege, die Freude und die positiven Gefühle zu bemerken und zu schätzen, die im Alltag oft übersehen werden.

Freude teilen

Es wird nicht unbedingt die eigenen Frustrationen schmelzen lassen, aber vielleicht wird es ein Lächeln oder ein Kompliment inspirieren – kleine Gesten, die einen großen Unterschied machen, sowohl für einen selbst als auch für die Person, die sie empfängt.

Glücklichsein ist ein Recht

Glücklich zu sein, ist etwas, das jedem zusteht. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass man nicht nur für die Arbeit lebt, sondern auch für die Freude und das Glück, die das Leben zu bieten hat. Es ist wichtig, sich auf die positiven Aspekte des Lebens zu konzentrieren und sich von den negativen nicht unterkriegen zu lassen.

Fazit

Die Arbeit kann oft stressig und frustrierend sein, aber es liegt in der Macht jedes Einzelnen, den Fokus zu ändern und die Freude und das Positive zu sehen, die auch vorhanden sind. Es ist wichtig, sich auf das Glück zu konzentrieren und es mit anderen zu teilen, um eine positive Arbeitsumgebung zu schaffen und die allgemeine Stimmung zu verbessern.