Lebensfreude trotz Lebensende: Lernen Sie, jeden Moment zu schätzen

Die Angst vor dem Tod ist allgegenwärtig, doch sollte sie uns nicht daran hindern, unser Leben in vollen Zügen zu genießen. Viel zu oft warten wir darauf, die Dinge zu sagen, die wir sagen wollen, und das Leben zu führen, das wir führen wollen. Doch das Leben ist vergänglich und manchmal kürzer, als wir denken. Es ist wichtig, jeden Moment zu schätzen und zu leben, als wäre es unser letzter.

Krebs: Ein Freund, ein Verlust, eine Inspiration

Vor einiger Zeit verlor eine Gruppe von Freunden einen geliebten Menschen an Krebs. Ken war 68 Jahre alt und hatte bis zuletzt ein erfülltes und glückliches Leben geführt. Fünf Monate vor seinem Tod verbrachte er noch eine wundervolle Zeit an einem Strand in Mexiko, trank Kokoswasser und genoss das Leben in vollen Zügen. Es war ein persönliches Wachstumsretreat, das jedes Jahr stattfindet und bei dem Menschen dazu ermutigt werden, ihr Leben bewusst zu gestalten und zu genießen.

Ken hatte immer davon ausgegangen, ein hohes Alter zu erreichen, so wie sein Vater, der bis in seine Neunziger lebte. Doch vor einem Jahr erhielt er die Diagnose eines Gehirntumors und die Prognose, dass er weniger als ein Jahr zu leben hatte. Trotz der schlechten Nachrichten war Ken derjenige, der anderen den Weg zu ihrem Lebenszweck und ihrem eigenen Glück zeigte. Er erkannte, dass er und seine Freunde von einem älteren, weisen Paar lernen konnten, wie man glücklich wird, indem man anderen hilft, sich selbst zu lieben.

Persönliches Wachstum durch Herausforderungen

Interessanterweise verlor eine der Freunde zwei Wochen vor Ken ihren Vater. Sein Tod war eine Erlösung, denn er litt an schwerer Demenz. Die Beziehung zu ihm war kompliziert und von Höhen und Tiefen geprägt. Durch die frühen Erfahrungen mit ihrem Vater lernte sie, mutig zu sein und allen Wesen gegenüber freundlich zu sein. Aufgrund von Missbrauchserfahrungen in der Kindheit entschied sie sich jedoch für ein bewussteres Leben.

Durch ihren Vater lernte sie, sich gegen Missbrauch zu wehren, unabhängig von den Opfern, die sie bringt. Sie lernte auch, wie sie sich selbst heilen kann. Wahrscheinlich aufgrund dieser Erfahrungen widmete sie ihr Leben der Hilfe für andere, sich selbst zu heilen und Ganzheit zu finden.

Das Streben nach Glück: Ein persönlicher Weg

Ken’s Beziehung zu seinen Kindern war ebenfalls nicht einfach. Aber der Unterschied zwischen Ken und dem Vater der Freundin war, dass Ken weiterhin an sich selbst arbeitete, wuchs und bewusst versuchte, seine Beziehungen zu seinen erwachsenen Kindern zu heilen.

An jenem Tag am Strand im letzten Winter war Ken endlich glücklich, denn er hörte auf, ständig etwas erreichen zu wollen. Er nahm seinen Körper und seine Umgebung wahr, begann, sein Leben zu fühlen statt es zu analysieren. Er begann, sich selbst zu lieben und die Liebe der Gruppe, mit der er diese Woche am Strand verbrachte, zuzulassen.

Die Bedeutung des bewussten Lebens

Das Leben ist voller Überraschungen und viele von uns werden wahrscheinlich nicht so lange leben, wie wir dachten. Was wäre, wenn wir jetzt wirklich bewusst unsere Vergänglichkeit wahrnehmen würden, ohne dass wir eine bevorstehende Todesstrafe brauchen, um uns aufzuwecken?

Was wäre, wenn wir anfangen würden, das zu sagen, was wir denen, die uns wichtig sind, sagen müssen? Was wäre, wenn wir den unausgesprochenen Dank ausdrücken oder die Wunden heilen würden, die wir mit uns herumtragen – sowohl die zugefügten als auch die empfangenen Wunden?

Jetzt ist der beste Zeitpunkt, unabhängig von unserem Alter, die persönliche Arbeit zu leisten, die wir tun müssen, um uns letztlich zu einem Ort der Selbstakzeptanz und Selbstliebe zu bringen. Glücklicherweise fand Ken sechs Monate vor seinem Tod Gnade. Aber warten wir nicht so lange!

Jetzt ist der richtige Zeitpunkt

Was wäre, wenn wir jetzt anfangen würden? Was wäre, wenn wir nicht warten würden, um das Leben zu führen, das wir wirklich führen wollen. Was wäre, wenn wir nicht warten würden, um glücklich zu sein?

Wenn wir das tun, können wir uns satt und bereit fühlen zu sterben, wenn wir unser Ende erreichen. Wie schön wäre das?

Fazit

Das Leben ist vergänglich und manchmal kürzer, als wir denken. Es ist wichtig, jeden Moment zu schätzen und zu leben, als wäre es unser letzter. Angst vor dem Tod sollte uns nicht daran hindern, unser Leben in vollen Zügen zu genießen. Es ist nie zu spät, um zu beginnen, das Leben zu führen, das wir führen wollen und glücklich zu sein.