Der Einfluss kollektiver Energie auf persönlichen Erfolg
10. Februar 2024„Erfolg ist keine große Zukunftsschritte; Erfolg ist ein kleiner Schritt, der jetzt gemacht wird.“ – Jonatan Mårtensson. Diese Worte illustrieren das Konzept des kollektiven Erfolgs anschaulich. Ein perfektes Beispiel dafür ist Zumba, das lateinamerikanisch inspirierte Tanzprogramm, das zu einem weltweiten Fitnessphänomen geworden ist. Bei jedem Training, spürt man die belebende Wirkung der gemeinsamen Anstrengung: Rhythmus, Bewegung, Musik und kollektive Energie.
Inhaltsverzeichnis
Vereint durch Bewegung und Musik
In einem Zumba-Kurs pulsiert die Musik unaufhörlich gegen die Wände und Decke, während über fünfzig Menschen aller Altersgruppen und Körpergrößen in synchronisierten Bewegungen zusammenkommen. Die Atmosphäre in einem solchen Raum ist elektrisierend und motivierend. Mit steigender Intensität der Musik und des Tempos wird auch die Konzentration größer und das Atmen intensiver.
Bei der 33-minütigen Marke schlägt das Herz wild, mehr Schweißperlen bilden sich und die Oberschenkel sind von den tiefen Kniebeugen wund. Es mag eine gewisse Erschöpfung einsetzen, aber der Wunsch, sich weiter zu bewegen, bleibt ungebrochen. In solchen Momenten ist es wichtig, sich bewusst auf die kollektive Energie im Raum zu konzentrieren und sich von ihr tragen zu lassen. Es ist ein Gefühl, das größer ist als der eigene Körper und das hilft, vorübergehende Schmerzen zu überwinden.
Die Kraft der kollektiven Energie
Wenn das Training anstrengend wird, ist es an der Zeit, sich bewusst auf die kollektive Energie im Raum zu konzentrieren. Die Energie jedes schlagenden Herzens kann dabei helfen, die Intensität zu bewältigen. Es geht darum, sich mit einer Energie zu verbinden, die größer ist als der eigene Körper.
Bei der 41-minütigen Marke, erinnert man sich daran, dass zu jeder Zeit des Tages Energie jeglicher Art den Globus umkreist: Hohe Energie, niedrige Energie, Start-und-Stopp-Energie, Gewinn-und-Übertreffen-Energie, Erreichen-und-Abschließen-Energie. Es gibt immer einen Weg durch unsere Schwachstellen, indem wir unsere persönliche Energie mit der ständig wirbelnden Bewegung des kollektiven Erfolgs und der Leistung verbinden. Nicht nur zirkuliert Energie ständig um den Globus, sondern wir können jederzeit die Energie vieler zur Unterstützung bei jedem Ziel anrufen. Mit diesem Wissen gibt es ein strategisches Geheimnis für Erfolg zu jeder Zeit: Alles, was wir erreichen wollen, wird gerade jetzt irgendwo auf der Welt erfolgreich gemacht.
Die Verbindung mit der kollektiven Energie
Wenn wir bewusst unsere „direkt vor mir“ Perspektive verschieben und uns in den dynamischen Fluss der kontinuierlichen Quelle einklinken, erreichen unsere Fähigkeiten eine ganz neue Ebene des Potentials. Alles, was wir erreichen wollen – ob groß oder klein – ist möglich. Hier sind fünf Schritte, um mit kollektiver Energie erfolgreich etwas zu erreichen:
1. Intention ist alles
Klare Definition und Kenntnis des Ziels sind entscheidend. Seien Sie spezifisch über das Endergebnis. Während einer Stunde Zumba ist das Training die Absicht. Innerhalb dieser Zeitspanne gibt es eine Vielzahl von verschiedenen Intensitäten, Schwerpunkten, Bewegungen und Tempos. Trotz allem, was während dieser Stunde passiert, muss man sich auf das definierte Endergebnis konzentrieren. Lassen Sie sich nicht von vorübergehenden Ablenkungen ablenken. Erinnern Sie sich an die Hauptintention.
2. Visualisieren Sie die Energie Ihres Ziels, wie sie den Globus umkreist
Was Sie erreichen wollen, wird auch von Millionen von anderen Menschen auf der Welt gewünscht. Die Energie Ihres Ziels ist lebendig und in Bewegung. Um die Energie einfacher „zu sehen“, visualisieren Sie sie als etwas Schönes und Inspirierendes. Geben Sie ihr eine Farbe. Geben Sie ihr Textur. Sehen Sie sie als organisch, lebendig und in ständiger Bewegung um Sie herum.
3. Bewegen Sie sich mit der Kraft dieser globalen Energie und sehen Sie sich als Teil davon
Sehen Sie sich nun als Teil dieser Energie, die Sie gerade visualisiert haben. Setzen Sie sich bewusst in die Bewegung und den Fluss dieser größeren globalen Kraft. Seien Sie es und fühlen Sie es auf Ihrer Haut. Während Zumba, bewegen Sie sich über Ihren einzelnen Herzschlag hinaus und verbinden Sie sich mit dem größeren kollektiven Ziel jeder anderen Person auf dem Planeten, die gerade trainiert, sich bewegt und sich körperlich herausfordert.
4. Lassen Sie Erwartungen los und tun Sie einfach
Wie viele Songs sind noch übrig? Wie viele neue Bewegungen werde ich dieses Mal lernen? Wie kann ich weitermachen, ohne mich zu verletzen? Der menschliche Geist möchte genau wissen, wie eine Errungenschaft zustande kommt. Aber die Verbindung zur kollektiven Energie ermöglicht es uns, über die aktuelle Minute hinauszuschauen und das ganze Erlebnis zu genießen.
5. Vergessen Sie nicht, was Ihre Energie für andere tut. Sie brauchen dich auch
Andere können von Ihrer Stärke profitieren. Erinnern Sie sich daran, dass Sie eine Quelle der Inspiration für andere sind. Ihre Entschlossenheit, Ihr Endziel zu erreichen, kommt anderen zugute, auch wenn Sie es nicht sehen können. Schätzen Sie die Energie, die Sie auf ein Ziel richten, genauso wie Sie die Energie anderer schätzen, die Ihnen hilft.
Das Geheimnis des Erfolgs
Wenn wir durch die Phasen eines Projekts gehen, kann es leicht passieren, dass wir den Fokus vom Endziel verlieren und anfangen, uns auf vorübergehende Dinge zu konzentrieren. Oder wir fragen uns, wie wir das Ziel erreichen können. Oder wir fühlen, dass das Ziel zu groß, zu weit entfernt, zu viel für uns oder zu (fügen Sie hier den Grund ein) ist. Oder wir fragen uns vielleicht, ob wir im Zeitplan liegen.
Die Schönheit der Ziele liegt jedoch darin, dass sie immer möglich sind. Es gibt nie einen Mangel an Errungenschaften in der Welt. Es gibt nie einen Mangel an Potenzial. Es gibt nie einen Mangel an Erfolg. Aber es kann Zeiten geben, in denen wir uns von diesen Qualitäten getrennt fühlen. Und genau dann ist es an der Zeit, sich mit der zielorientierten Energie anderer Menschen zu verbinden, um durchzukommen. Sie steht jederzeit zur Verfügung. Sie wartet gerade jetzt auf Sie. Sie ist bereit, Sie mit offenen Armen und einem sich ausbreitenden Raum zu begrüßen.
Es ist immer Platz für Sie, um irgendetwas zu erreichen und erfolgreicher zu sein. Tatsächlich ist es genau das, was auch den Rest von uns durch unsere festgefahrenen Stellen trägt. Zumba ist nur ein einfaches Beispiel für dieses Konzept in Bewegung, aber die gleichen Schritte können auf alle Ziele angewendet werden, an denen gearbeitet wird: Bücher schreiben, geführte Meditationen aufnehmen, kreative Projekte entwickeln, malen und sogar die Ernährung verbessern.
Am Ende jeder Zumba-Klasse fühlen sich Körper, Geist und Seele immer erfüllt. Die neuen Bewegungen mögen anfangs etwas herausfordernd gewesen sein, aber mit der Unterstützung der kollektiven Energie und einer positiven Einstellung ist es möglich, jedes Hindernis zu überwinden und das Ziel zu erreichen. Es ist ein Beweis dafür, dass Erfolg wirklich ein kleiner Schritt ist, der gerade jetzt gemacht wird.
Fazit
Die Verbindung mit der kollektiven Energie kann eine kraftvolle Ressource für den persönlichen Erfolg sein. Durch das Bewusstsein dieser Energie und deren Nutzung kann man sich durch Herausforderungen bewegen und Ziele erreichen, die sonst unerreichbar erscheinen könnten. Ob beim Training, bei der Arbeit oder bei persönlichen Projekten – die Kraft der kollektiven Energie kann dazu beitragen, das volle Potenzial auszuschöpfen und Erfolg zu erzielen.