„Eines Tages wird Ihr Leben vor Ihren Augen vorbeiziehen. Stellen Sie sicher, dass es sich lohnt, zuzuschauen.“ Dieses unbekannte Zitat bringt es auf den Punkt: Ein erfülltes Leben besteht nicht nur aus Arbeit, sondern auch aus Freizeit und Entspannung. Es geht darum, eine Balance zu…
Es gibt ein Sprichwort, das besagt: „Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit einem einzigen Schritt“. Dieser Satz kann auch auf die persönliche und berufliche Entwicklung eines Menschen angewendet werden. Im Fall einer bestimmten Person dauerte es drei Jahre, von dem Moment, in dem sie…
Der Tag begann mit einer geführten Meditation, die den Titel „Freude kultivieren“ trug. In dieser Meditation wurde der Geist zurückgeführt zu einem Moment, in dem man Freude empfand. Eine Erinnerung, die sofort aufkam, war ein besonderer Tag vor drei Wochen. Damals waren eine Frau, ihr…
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