Kategorie: Spiritualität

Eine Reise zur Buddha-Geist Entwicklung

10. Februar 2024 Von chrissi 0

Es gibt viele Bücher über Achtsamkeit, doch eines hat es besonders herausgestochen: „Einfach Eine Sache: Entwicklung eines Buddha-Geistes durch einfache Übungen“, geschrieben von Rick Hanson. Dieses Buch bietet praktische, alltägliche Übungen, die durch die neuesten Erkenntnisse der Gehirnforschung unterstützt werden. Diese Übungen helfen dabei, Stress…

Eine Reise ins Innere: Die Kraft des Lichts in uns

10. Februar 2024 Von chrissi 0

Es gibt ein berühmtes Zitat von Shakti Gawain, einer bekannten spirituellen Lehrerin: „Je mehr Licht du in dir zulässt, desto heller wird die Welt, in der du lebst.“ Dieser Satz ist nicht nur poetisch, sondern enthält auch eine tiefgreifende Wahrheit. Die innere Helligkeit, die jeder…